Jóganidra pro začátečníky
Obsahuje základní nácvik relaxace, kde se naučíte vnímat rozdíl mezi napětím a uvolněním.
Stupně 1-5 vás povedou krok za krokem rozvojem vnitřních schopností potřebných pro hlubší práci ve vnitřním světě.
Jóganidra pro začátečníky je o nácviku uvolnění fyzického těla, rozvoji vnímání pocitů, prací s myslí a dechem. Naučíte se krok po kroku různé finty jak vědomě relaxovat a uvolnit napětí a zbavit se stresu.
Když se potřebujete uvolnit a odstresovat, ale nevíte jak na to. Tato nahrávka vás provede procesem uvolnění krok za krokem. Můžete ji využívat jak často potřebujete. Na konci vás naprogramuje pro dokonalý odpočinek, hluboký zdravý spánek a ráno se probudíte odpočatí a plný energie.
Poslouchejte kdekoliv
stáhnout a poslouchat tuto nahrávku můžete v mobilu, tabletu nebo na pc.
Tato nahrávka vám pomůže Naučit se uvolnit a v klidu večer usínat
Vědomá relaxace s nácvikem uvolnění fyzického těla vám pomůže načerpat energii a odstresovat se
Anti stresová nahrávka
Je vhodná na uvolnění napětí a odstresování se. Naučí vás základní techniku jak se uvolnit a nalézt ztracený klid. Lépe budete usínat.
Garance vrácení peněz
Ze zákona máte nárok na 14 dní na vrácení peněz, zde máte garanci 30 dní, protože tolik je potřeba na vnímání změny pokud se chcete naučit pracovat se svou myslí pomocí techniky jóganidra.